Pro koho je proteinový pudink vhodný?
- Pro milovníky sladkého, kteří chtějí svůj jídelníček doplnit o více bílkovin.
- Pro aktivní sportovce i vytížené maminky.
- Pro všechny, kteří se pustili do dietního plánu KetoDiet – už od 1. kroku!
V čem je proteinový pudink skvělý:
- Má vysoký obsah bílkovin, díky kterým zasytí na delší dobu,
- a zároveň nízký obsah sacharidů a tuků.
- Obsahuje vitamíny a minerály důležité pro vaše tělo.
- Napomáhá spalování tuků a budování svalové hmoty.
- Je bezlepkový.
- Výborný při přípravě nejrůznějších nízkosacharidových dezertů.
- Snadno a rychle se připravuje.
- Hmotnost 1 porce: 27 gramů
Nutriční informace:
Na 100 g:
Energetická hodnota 1662 kJ | 394 kcal
Bílkoviny 72,1 g
Sacharidy 4,9 g
z toho cukry 4,9 g
Tuky 9,6 g
Sůl 1,08 g
Na 1 porci (27 g):
Energetická hodnota 449 kJ | 106 kcal
Bílkoviny 19,5 g
Sacharidy 1,3 g
z toho cukry 1,3 g
Tuky 2,6 g
Sůl 0,29 g
Složení
Bílkovinová směs (syrovátkový bílkovinný koncentrát, kolagen, hydrolyzovaný kolagen, sójový bílkovinný izolát, syrovátkový micelární kasein), 7% kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, sušené polotučné mléko, inulín (vláknina), emulgátor: sójový lecitin, směs vitaminů a minerálních látek (chlorid draselný, fosforečnan vápenatý, chlorid sodný, oxid hořečnatý, glukonan hořečnatý, kyselina L-askorbová, glukonan zinečnatý, fumaran železnatý, D,L-alfa-tokoferyl acetát, nikotinamid, D-pantothenan vápenatý, retinyl-acetát, glukonan měďnatý, síran manganatý, kyanokobalamin, pyridoxin-hydrochlorid, cholekalciferol, thiamin-hydrochlorid, riboflavin, kyselina pteroylmonoglutamová, jodid draselný, seleničitan sodný, D-biotin); aroma: čokoládové, zahušťovadlo: sodná sůl karboxymethylcelulosy, sladidla: sukraloza, Acesulfam K. Výrobek není vhodný pro děti.
Alergeny jsou ve složení vyznačeny tučným písmem.
Postup přípravy
Obsah sáčku důkladně rozmíchejte ve 200 – 250 ml vody a vložte na 2 hodiny do chladničky.
Náš tip:
Připravte si pudink večer před spaním a nechte ho chladit v lednici celou noc. Další den si o to víc pochutnáte.
Pokud máte raději sametovější chuť pudinku, můžete při přípravě nahradit vodu nebo její část mlékem. A to už od 1. kroku dietního plánu.
