Pro koho je proteinová kaše vhodná?
- Pro všechny, kdo si chtějí rychle připravit vydatnou snídani nebo svačinu.
- Pro ty, kdo dokončili dietní plán a chtějí na něj navázat zdravě a s chutí.
V čem je proteinová kaše skvělá?
- Obsahuje bílkoviny pro kteroukoliv část dne: syrovátku, kasein, sójovou bílkovinu a sušený vaječný bílek.
- Superpotravina goji podporuje imunitu a pomáhá vybudovat odolnost vůči stresu.
- Díky mandlové mouce dodá tělu vlákninu, vápník, vitamín E, niacin a riboflavin.
- Neobsahuje přidaný cukr, jen přirozeně se vyskytující cukry.
- Snadno se připravuje.
Výživové údaje | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
---|---|---|
Energie | 1651 kJ / 395 kcal | 661 kJ / 158 kcal |
Tuky | 13 g | 5,3 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 4,6 g | 1,8 g |
Sacharidy | 17 g | 6,7 g |
z toho cukry | 13 g | 5,1 g |
Vláknina | 13,5 g | 5,4 g |
Bílkoviny | 47 g | 18,9 g |
Sůl | 0,5 g | 0,2 g |
Vitamíny a minerály | na 100 g | *% na 100 g | na 1 porci (40 g) | *% na 1 porci (40 g) |
---|---|---|---|---|
Vitamin A | 400 μg | 50 % | 160,0 μg | 20 % |
Vitamin D | 2,5 μg | 50 % | 1,0 μg | 20 % |
Vitamin E | 6,0 mg | 50 % | 2,4 mg | 20 % |
Vitamin C | 72 mg | 90 % | 28,80 mg | 36 % |
Vitamin B1 | 0,99 mg | 90 % | 0,40 mg | 36 % |
Vitamin B2 | 1,26 mg | 90 % | 0,50 mg | 36 % |
Niacin | 14,4 mg | 90 % | 5,76 mg | 36 % |
Vitamin B6 | 1,26 mg | 90 % | 0,50 mg | 36 % |
Kyselina listová | 180 μg | 90 % | 72,00 μg | 36 % |
Vitamin B12 | 2,25 μg | 90 % | 0,90 μg | 36 % |
Biotin | 45 μg | 90 % | 18,00 μg | 36 % |
Kyselina panthotenová | 5,4 mg | 90 % | 2,16 mg | 36 % |
Vápník | 583,25 mg | 73 % | 233,30 mg | 29 % |
Fosfor | 458,25 mg | 66 % | 183,30 mg | 26 % |
Draslík | 1500 mg | 75 % | 600,00 mg | 30 % |
Železo | 7,0 mg | 50 % | 2,80 mg | 20 % |
Zinek | 5,0 mg | 50 % | 2,00 mg | 20 % |
Meď | 0,5 mg | 50 % | 0,20 mg | 20 % |
Jod | 75,0 μg | 50 % | 30,00 μg | 20 % |
Selen | 27,5 μg | 50 % | 11,00 μg | 20 % |
Hořčík | 125,0 mg | 33 % | 50,00 mg | 13 % |
Mangan | 1,0 mg | 50 % | 0,40 mg | 20 % |
* % denní referenční hodnoty příjmu vitaminů a minerálních látek
Složení
Bílkovinná směs (syrovátkový bílkovinný koncentrát, syrovátkový micelární kasein, sušený vaječný bílek, syrovátkový bílkovinný izolát, sójový bílkovinný izolát), 15,4 % goji (obsahuje oxid siřičitý), sušená smetana, mandlová mouka, bambusová vláknina, inulin (vláknina), konjaková vláknina, vanilkové aroma, zahušťovadlo: karboxymethylcelulóza, emulgátor: slunečnicový lecitin, vitaminy a minerální látky: hořčík, draslík, vápník, vitamin C, zinek, železo, vitamin E, vitamin B, B5, měď, mangan, vitamin A, vitamin B6, B2, B1, vitamin D, vitamin B12, B9, selen, biotin. Zahušťovadla: xanthan, guma guar, sladidla: acesulfam K, sukralóza.
Skladujte při teplotě od +5 °C do +25 °C, chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců.
Postup přípravy
Obsah sáčku (40 g) rozmíchejte ve 150–180 ml horké vody (voda nesmí vřít) a řádně promíchejte. Po 3–5 minutách je takto připravená kaše určena k okamžité spotřebě.